Często zadajemy sobie pytanie, jak to się dzieje, że nasze życie przypomina błędne koło, z którego nie widzimy wyjścia. Choć próbujemy coś zmienić, to i tak na nowo wikłamy się w sytuacje, które odbierają radość życia i niweczą jakikolwiek rozwój - nieudane związki, niesatysfakcjonującą pracę, toksyczne środowisko, z którego nie możemy się uwolnić, brak stabilizacji finansowej albo nałogi. Popełniamy te same błędy, czujemy się nieszczęśliwi i mamy wrażenie, że utknęliśmy, bez końca odtwarzając jeden schemat. Doświadczamy lęków, poczucia odrzucenia, braku miłości, lekceważenia, straty finansowej, jednak sami nie potrafimy powiedzieć dlaczego.